Les compétitions

DatesLieux Type de compétition
11 Avril 2020à définirInterclubs Jeunes
29 & 30 Mai 2021 FontaineChampionnats Printemps Jeunes
20 Juin 2021 Saint-Egrève Grand Prix de Saint-Egrève
14 Juillet 2021 PaladruTraversée du Lac de Paladru

À propos de la Natation Sportive…

Depuis 4 saisons, nous avons eu des demandes sur la mise en place d’une section de natation sportive. L’ensemble des bénévoles accompagné des entraineurs ont été motivés par cette demande et ont mis tout en œuvre pour arriver à mettre en place cette nouvelle section.

 

Natation sportive adultes :

Ces séances de perfectionnement réservées aux adultes et accessibles à tous niveaux, vous permettront de découvrir toutes les nages codifiées (brasse, crawl, dos et papillon), d’améliorer vos qualités physiques et d’endurance au fil des longueurs !

Selon vos objectifs : bien être, santé ou performance, laissez vous guider et profiter d’un bon moment de sport en toute convivialité !

 

Natation sportive Juniors (14 ans – 18 ans) :

Pour celles et ceux qui souhaitent se perfectionner, se préparer pour les épreuves de natation demandées au bac, se surpasser seul ou en équipe… vous avez trouvé le bon créneau !

Sans oublier l’apprentissage technique des plongeons et des virages, outils indispensables pour mieux maîtriser l’espace et performer !

La Natation sportive, mon allié pour prendre de bonnes marques et avancer dans la vie !

 

Natation sportive compétition Jeunes (11 ans-14 ans) :

Avec, au minimum, 2 séances d’entraînement par semaine ; le travail technique des 4 nages, des départs, des virages, associé à du renforcement global spécial natation, permettront à chaque nageuse et nageur d’accéder à la compétition. Selon le respect d’une planification annuel et dès que l’entraîneur jugera que les bases fondamentales sont acquises, les jeunes nageurs pourront performer seul (épreuves individuels : distances et nages variées 50m, 100m…) ou en équipe (relais en compétition Interclubs), sur des compétitions départementales ou régionales.

La passion du sport, la gestion et le goût de l’effort, ainsi que l’esprit d’équipe, sont les valeurs  fondamentales du groupe Jeunes !

À vos marques, Prêt, Partez !

Les entraînements ont lieu au Centre Aquatique de Villard de Lans les Lundis et Mercredis soirs & les Mardis midis.

 

 


Printemps 

 

JoursHorairesGroupesLieu(x)
Mercredi 11 Mai18h30 - 19h30 Jeunes & JuniorsÉcole primaire - Villard de Lans
Mercredi 11 Mai19h30 - 20h30 Adultes École primaire - Villard de Lans
Mercredi 18 Mai 18h30 - 19h30 Jeunes & JuniorsÉcole primaire - Villard de Lans
Mercredi 18 Mai 19h30 - 20h30 Adultes École primaire - Villard de Lans
Lundi 23 Mai18h30 - 19h30 Jeunes & Juniors École primaire - Villard de Lans
Lundi 23 Mai19h30 - 20h30 AdultesÉcole primaire - Villard de Lans

 


Hiver

 

Du 03 Janvier 2022 au 06 Mars 2022 

 

Groupes Entraîneur(s)LundiMercrediVendredi
Jeunes Chrystelle/LucaRepos18h00 - 19h0018h30 - 19h30
JuniorsChrystelle/LucaRepos19h00 - 20h00 Repos
Adultes Chrystelle/Luca19h30 - 20h30 20h00 - 21h15Repos

 


Automne

 

JoursHorairesGroupes
Lundi 19h30 - 20h30 Adultes
Mardi12h00 - 13h30 Adultes
Mercredi 18h00 - 19h15 Jeunes Compétition
Mercredi 19h15 - 20h15 Juniors
Mercredi 20h15 - 21h30Adultes
Vendredi17h30 - 18h30 Jeunes Compétition

 

 


Les stages

Pendant les vacances de Noël, de Printemps, et de Pâques.

 

 


ATTENTION : CES INFORMATIONS SONT SUSCEPTIBLES D’ÊTRES MODIFIÉES AU COURS DE L’ANNÉE EN FONCTION DE LA SITUATION SANITAIRE MAIS AUSSI DES DISPONIBILITÉS DU BASSIN